Helse

Naturlig helse handler mye om å ta vare på seg selv. Frisk luft, sunn mat og bevegelse er viktig. Av og til kan det også være nyttig å finne gode, naturlige tilskudd som styrker og hjelper mot lettere plager.

29. november 2021

Helios Grønnsaksbuljong uten gjær

Sett god smak på maten med Helios Helios Grønnsaksbuljong.
Les mer
24. november 2021

Til deg som liker mørk sjokolade

Kan man med fordel kose seg litt ekstra, hvis man velger en mørk sjokolade? En svensk studie viser at kvinner…
Les mer
24. november 2021

Omega-3 og trening

Omega-3 er en type fettsyrer som er helt nødvendige for oss, men som kroppen ikke kan produsere selv. Ekstra tilskudd…
Les mer
22. november 2021

Magnesium for optimale D-vitaminverdier

Magnesium gir optimale D-vitaminverdier og er helt nødvendig for riktige blodverdier, viser en studie publisert i The American Journal of…
Les mer
22. november 2021

Omega-3 og Gurkemeie mot migrene, funker det?

Migrene og hodepine kan virkelig forstyrre og gjøre dagene tøffe å komme gjennom. Migrene kan utløses av ganske vanlige situasjoner…
Les mer